你是否想過換工作？想過結束一段感情？想賣掉股票？
想歸想…
但前面都花那麼多心力了，真的要放棄嗎？
可以試著用理性、條列事實的方法，跳脫原本的思考，協助你做出更好的決定。
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如果你曾經或正在面臨這樣的情境，
並且沒有辦法決定下一步的兩難，我能理解。
因為我也遇過好多次難以抉擇的情況。
但如果這樣持續糾結下去，往往最後都沒有結果。
其實有時候我們只是陷入沉沒成本的陷阱。
或許這篇文章，能幫助你換個思考，找到出路囉！
一、什麼是沉沒成本？
影片從00:45開始觀看
就是你在一件事情上，已經付出的東西。
比如：投資的精力、時間、金錢、心力、感情…
然後當你在決定要不要改變時，
這個沉沒成本就會自然變成你考慮的條件之一，而且常深深影響你，你卻不自知。
假設你想換工作，但已經工作3年也習慣這裡了。這3年就是你已經投入的沈沒成本你。
或是這段感情該繼續嗎？可是都已經在一起5、6年了
你玩夾娃娃機一直夾不到，現在還要繼續夾，直到夾到為止嗎？
可是我都花了100塊了，而且還花這麼多時間在橋角度夾娃娃。
這些都是沈沒成本，而剛剛那些都是他影響你決定的因素。
上面這些問題，你身邊一定有親友遇到過。
通常你能夠馬上給他建議，但他總是猶豫不決。
然而當你自己遇到這狀況，卻無法下定決心。
為什麼？
為什麼是別人的問題就能馬上幫他分析。
一旦自己遇到，就被這些沈沒成本搞得不知該如何是好？
二、為什麼沉沒成本這麼容易影響你？
影片從01:30開始觀看
其實就是四個字「趨吉避凶」。
不過這個避，是逃避的意思。
我們總是會很樂觀地先以好的方向去思考，
認為一切最終都會有個美好大結局。
並且我們都不願意承認、面對我們錯了。
或是面對努力白費了，得到了不如預期的結果，
所以我們告訴自己：
公司有天會給你更好的待遇；
或是我們不願意承認感情磨合多年，終究不適合。
只能眼睜睜看著，犧牲越來越多、損失越來越大。
又因為缺口更大了，讓你更無法面對錯誤。 
結果越陷越深，最後獲得的只有無力跟無助。
我懂你的掙扎，這種心理的糾結我也曾遇過。
當你身處在那個狀況時，真的很難做出抉擇。
同時你有沒有發現，
我們都是在想：
萬一情況變好會是怎樣？
卻沒想過萬一情況持續變糟怎麼辦？
這就像你一直把家當投入湖中，
希望湖中女神出現給你金斧頭、銀斧頭。
你只想著：「我要拿到金、銀斧頭！」
卻沒想過：「萬一女神都沒有出現，我會有什麼損失？」
如果女神真的一直都沒出現，這時候你還要繼續付出所有，只為等他出現嗎？
三、跳脫「沉沒成本」陷阱的方法
影片從03:04開始觀看
如果想要在兩難中做出割捨，可以試試看用以下方法來幫助你：
1、為優缺點打分數
把每個選項的優、缺點都寫出來。
以職場來說：
vs 
2、從0面對
把過去所發生的狀況放下，
單就現在的狀況去判斷、選擇。
現在這種感情的相處模式，是你覺得自在開心的嗎？
你要把你現在唯二擁有的家當，丟到湖裡讓女神出現嗎？
相信以上兩種方法，可以幫助你釐清一些狀況。
剛剛是如果你陷入沈沒成本的陷阱，你該怎麼跳脫出來。
那要怎麼在掉入陷阱前就預防呢？
3、事前想好計畫
就是想好整個計畫以及想好你可能會損失什麼
比如夾娃娃機或抽扭蛋之前，
先想好：最多花多少錢去夾？或是夾到幾隻娃娃就走了？
投資也是這樣，想好你的停損停利可以大大避免你套牢的可能。>投資最重要的兩件事停損”>>>投資最重要的兩件事停損、停利
那當你已經做好事前的評估，
或是已經在兩難做好選擇後，
還能做什麼呢？
就是接受結果。
最後分享你幾個想法：
你不一定要在哪裡跌倒，就要在哪裡站起來，當然更不用急著站起來。
也不一定只有這個方法才能獲得成功或幸福。
請記得條條大路通羅馬，生命會找到出路。
四、重點整理
影片從04:50開始觀看
如果你現在正陷入兩難的抉擇中，
請記得：「不要掉入沈沒成本的陷阱了」，
它們已經是過去且拿不回來的東西了。
要逃離沈沒成本的魔爪可以試著用下面3種方法：
1、 把每個選擇的優缺點列出來，並為他打上分數。
2、 丟掉之前發生的種種，以當下的狀況從0開始去思考面對。
3、 在事前先把最好跟最壞的打算想好，並決定好萬一真的發生了你要怎麼處理。
希望有幫助你理解沉沒成本是如何在無形中影響你的決定。
當你了解了沉沒成本後，也可以靠它提高自己的工作效率。
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